Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 111,74g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Кускус (Вареный). Lunch: Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Middag: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Приготовленная Брюссельская Капуста, Китайская Брокколи (Вареная), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький со Стевией, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Яичный Белок, Помело. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyapavlova64 's vikthistorik
|