sakayo90 's dagbok, 06 apr 18

Timbangan masih turun karena air, pengen beli meteran badan imut kemaren lihat di toko buku, biar ga pusing sama angka timbangan bikin stress

79,6 kg Tappat hittills: 1,4 kg.    Kvarvarande: 19,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1004 kcal

Fett: 71,21g | Prot: 74,96g | Kolh.: 21,38g.   Frukost: Elle & Vire Unsalted Butter, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Lunch: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Alpukat, Mentimun (Kupas), Telur Rebus. Middag: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kaldu Sapi. Snacks/Annat: Mama Suka Rumput Laut Panggang. mer...