Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 52,13g | Prot: 43,97g | Kolh.: 23,69g.
Lunch: Ovo Frito, Alface, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ponto Natural Power Slim Ponto Natural Laranja Moro e Marcha. Snacks/Annat: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolina Soares Pavin 's vikthistorik
|