Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 60,88g | Kolh.: 118,21g.
Frukost: Beerka Арахис Жареный Соленый, Яшкино Жевательный Мармелад, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Любимая Чашка Биойогурт Земляника, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Чай, Яшкино Жевательный Мармелад, Mivimex Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Лента Кета Теша. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
anastaziadi 's vikthistorik
|