Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
188 kcal
|
Fett: 12,36g | Prot: 5,51g | Kolh.: 14,90g.
Frukost: Сыр Российский, Чай, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Извините, а сколько у вас рост? Сколько лет? Почему цель такой вес небольшой?
05 apr 18 av medlem: velsk73
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пельмешечек 's vikthistorik
|