Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 98,71g | Prot: 62,35g | Kolh.: 62,99g.
Frukost: Finest Call Bloody Mary Mix, Pickled Vegetables, Pickled Green String Beans, Decaffeinated Coffee, Whole Milk, Calavo Avocado. Lunch: Multigrain Chips, Boiled Egg, Garden Fresh Naturals Hummus, Blue Cheese, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Romaine. Middag: Calavo Avocado, Olive Oil, Bourbon, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Feta Cheese , Outback Steakhouse New Zealand Rack of Lamb, Omaha Steaks Roasted Vegetable Medley. Snacks/Annat: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|