Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
203,5 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 101,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 29,01g | Prot: 68,07g | Kolh.: 122,01g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Tomato Juice, Blueberries, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Weight Watchers Home Style Beef Pot Roast. Middag: Sugardale Cubed Ham, Egg, Sweet Red Peppers, Nickles Light 35 Wheat Bread, Sweet Onions, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|