|
Still recording food every day.
|
110,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2780 kcal
|
Fett: 178,15g | Prot: 141,06g | Kolh.: 175,32g.
Frukost: Now Foods Now Better Stevia, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber. Lunch: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Chicken Margherita (Lunch). Middag: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. Snacks/Annat: Calbee Whole Cuts Bacon & Cheddar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
AWESOME, buddy! Happy to see this progress for you!
|
05 apr 18 av medlem: Johanne
|
You're doing good. Nice to see you back.
05 apr 18 av medlem: fatoldlady
|
and that is how you do it..nice drop there;)
05 apr 18 av medlem: maxie4
|
06 apr 18 av medlem: Johanne
|
09 apr 18 av medlem: meonadiet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|