Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
133,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2469 kcal
|
Fett: 136,83g | Prot: 130,68g | Kolh.: 189,83g.
Frukost: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cheese, Bacon, Egg, Grapefruit (Pink and Red) , Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Peach Topping, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Atkins Harvest Trail Dark Chocolate Sea Salt Caramel Bar, Apples , Weight Watchers Light String Cheese, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kroger Chicken Salad, Swiss Cheese. Middag: Cuisine Solutions Chicken Rollatini, Rigatoni, Soft Bread Stick. Snacks/Annat: McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edwardpharrington 's vikthistorik
|