Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 100,35g | Prot: 123,20g | Kolh.: 142,17g.
Frukost: Мандарины, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Плов со Свининой, Домашние Соленья Морковь по Корейски. Middag: Банан, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|