Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 23,54g | Kolh.: 152,67g.
Frukost: Кофе с Молоком, На здоровье Зерновые Подушечки, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, Golden Kings Масло Расторопши . Lunch: Частная Пасека Мёд Фитнес, Махеевъ Джем Апельсиновый, Heinz Соус Барбекю, Мираторг Кус-Кус с Овощами, Суп Овощной. Middag: На здоровье Зерновые Подушечки, Чай, Морковные Котлеты, Миндаль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|