Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
107,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 85,73g | Kolh.: 59,04g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский. Middag: Айран, Valio Кисель Клубника без Сахара, Сахар, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Говядина Тушеная, Нисуаз. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
mamasg1974 's vikthistorik
|