Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 62,67g | Kolh.: 158,70g.
Frukost: Творог 9%, Мёд, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Middag: Тефтели с Рисом, Салат Овощной. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polly449223 's vikthistorik
|