Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
45,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 91,09g | Kolh.: 139,38g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Lunch: 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Middag: Sen Soy Лапша Рисовая, Грибы Эноки, Капуста, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Слива, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Блины на Молоке, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy_somebody 's vikthistorik
|