Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 19,41g | Prot: 49,34g | Kolh.: 124,02g.
Frukost: Крем Крем Молокосодержащий Сметанный 13%, Ого Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Annat: Ого Хлебцы Кукурузные. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|