Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 75,47g | Kolh.: 169,57g.
Frukost: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Лента Грецкий Орех Очищенный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Вареное Яйцо. Lunch: Зефир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Каждый День Чернослив Сушеный, МакМастер Ржаные Макароны, Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь. Middag: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|