Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 29,84g | Kolh.: 55,39g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Оливье. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lamara mokeeva 's vikthistorik
|