Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 81,76g | Kolh.: 113,88g.
Frukost: Сахар, Белозорие Молоко 2,5%, Сахар, Яичница с Помидорами, Фуджи Яблоко. Lunch: Сахар, Картошка Вареная, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Middag: Белозорие Молоко 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Snacks/Annat: Традиции Севера Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Белозорие Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|