Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 83,21g | Kolh.: 19,19g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|