Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 27,65g | Kolh.: 95,72g.
Frukost: Matti Каша 7 Злаков. Lunch: EKO Зелёный Горошек, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Snacks/Annat: Sababa Хумус Рецепт из Назарета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|