Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 75,31g | Prot: 105,79g | Kolh.: 115,75g.
Frukost: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Омский Бекон Сервелат Классический . Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Middag: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Океан Вкуса Салат Чука, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Яблоко, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|