Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 23,32g | Prot: 77,61g | Kolh.: 36,80g.
Frukost: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Скумбрия, Картофель Отварной, Кофе. Lunch: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Скумбрия, Кофе. Middag: Кофе, Скумбрия. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenya2102 's vikthistorik
|