Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 20,80g | Kolh.: 84,80g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|