Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 55,38g | Prot: 103,65g | Kolh.: 122,84g.
Frukost: Капучино , Творог (Обезжиренный), Кулич Царский. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Куриные Палочки , Овощной Салат (Помидор, Огурец, Красный Перец). Middag: Fazer Пончик, Томатная Паста, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Куриные Палочки , Белковый Омлет, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Капучино . Snacks/Annat: Томатная Паста, Куриные Палочки . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒 's vikthistorik
|