Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2012
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 69,12g | Prot: 56,05g | Kolh.: 234,23g.
Lunch: Barbecue Potato Chips, Strawberry Jelly, Grape Jelly, White Bread, Peanut Butter. Middag: 2% Fat Milk, Rice Krispies, Reduced Sodium Bacon. Snacks/Annat: Peanut M&M's, Fierce Melon. mer...
|
|
2621 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|