Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 30,77g | Prot: 24,05g | Kolh.: 51,36g.
Lunch: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannydpaulla 's vikthistorik
|