Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 23,48g | Kolh.: 54,92g.
Frukost: Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом , Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Халва, Кофе с Молоком. Lunch: Халва, Капуста Тушеная без Масла. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|