Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 77,11g | Kolh.: 125,53g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: 牛乳, ビーレジェンド プロテイン, 手作り弁当. Middag: Optimum Nutrition プロテインバー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|