Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
119,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 77,07g | Prot: 57,61g | Kolh.: 89,10g.
Frukost: Яичный Желток, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Ясная Горка Грудка Варено-Копченая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Middag: Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.makarova1985 's vikthistorik
|