Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 53,14g | Kolh.: 306,25g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Ролл Калифорния, Роллы Лава, Горячие Роллы, Цезарь Пицца. Middag: Апельсин, Цезарь Пицца, Горячие Роллы, Ролл Калифорния. Snacks/Annat: Красный Октябрь Трюфель. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|