Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 46,31g | Kolh.: 123,29g.
Frukost: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Яйцо Куриное, Царь Каша с Фруктами, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Суп Картофельный, Белый Хлеб. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омский Бекон Паштет с Печенью, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Завод Алешина Баранки Яичные, Проект21 Сыр МААСДАМ. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|