Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 122,68g | Prot: 109,70g | Kolh.: 149,30g.
Frukost: Главпродукт Сгущенное Молоко, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники Диетические. Lunch: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Middag: Мираторг Бургер из Говядины, Якитория Бургер New York, Салат Оливье. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|