Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
52,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 68,65g | Prot: 86,57g | Kolh.: 144,39g.
Frukost: Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Апельсин, Активия Йогурт Натуральный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красное Яблоко, Приготовленная Тыква, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриный Бульон, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активия Йогурт Натуральный, Красное Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|