Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
133 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 75,32g | Prot: 93,31g | Kolh.: 367,86g.
Frukost: Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареники с Картофелем. Snacks/Annat: Курага, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|