Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 93,75g | Prot: 34,92g | Kolh.: 106,92g.
Frukost: Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Prime Star Бейгл с Семгой. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой. Snacks/Annat: Кедровые Орехи . mer...
|
|
1454 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lali792005 's vikthistorik
|