Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
203,4 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 101,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 57,05g | Kolh.: 230,57g.
Frukost: Milano Bakery Italian Bread, Tomato Juice, Honeycrisp Apples, Bananas, Poached Egg, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Pears . Middag: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Lettuce, Tomatoes, Green String Beans. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat Big Kat. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|