Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 62,53g | Prot: 40,83g | Kolh.: 74,89g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Blue or Roquefort Cheese, Chavrie Fresh Goat Cheese, Delallo Genoa Salami. Lunch: Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Hard-Boiled Egg . Middag: Negra Modelo Dark Beer, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine . Snacks/Annat: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|