Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
93,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 38,16g | Kolh.: 31,41g.
Frukost: Hormel Original Canadian Bacon, PAM Butter Cooking Spray, Egg, Coffee. Lunch: Wegmans Thin Sliced Ham, Wegmans Sharp Cheddar Cheese, Grapes. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|