Tive coragem de pesar hj. Coelhinho da Páscoa não me pegou. kkkkk
77,9 kg Tappat hittills: 5,1 kg.    Kvarvarande: 4,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 april 2018:
1187 kcal Fett: 72,39g | Prot: 70,43g | Kolh.: 70,13g.   Frukost: Lombinho de Porco, Queijo Provolone, Ovo (Inteiro). Lunch: Pequi, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Middag: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Abobrinha, Cenouras, Chuchu. Snacks/Annat: Molico Leite Desnatado em Pó, Frimesa Nata, Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Kibe Frito, Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. mer...
2420 kcal Träning: Mountainbike - 44 minuter, Vandring - 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 1 minut. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


gordelinha 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.