Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
174 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 10,83g | Kolh.: 15,38g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Первый Вкус Йогурт Натуральный. Middag: Черкизово Колбаса Вареная Русская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|