Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 64,56g | Prot: 91,99g | Kolh.: 136,25g.
Frukost: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Курага, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Pasteroni Спагетти, Свинина Запеченая. Middag: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyushka-la 's vikthistorik
|