Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 18,72g | Prot: 63,07g | Kolh.: 62,69g.
Frukost: Café. Lunch: Bonne Maman Confiture Mûres, Carrefour Discount Biscottes à la Farine Complète, Valblanc Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Fromage Blanc 0%. Middag: Salade Verte, Carrefour Saumon au Naturel. mer...
|
|
1411 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 20 minuter, Duscha - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|