Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 15,44g | Prot: 26,64g | Kolh.: 88,24g.
Frukost: Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Подлива, Рис Вареный, Рыба с Овощами, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Snacks/Annat: Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|