Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
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82,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1854 kcal
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Fett: 169,32g | Prot: 64,09g | Kolh.: 12,81g.
Lunch: Alesto Paranüsse aus Südamerika. Middag: Schmitz Omas Blutwurst, Milfina Butter, Gazi Halloumi, Flohsamenschalen, Chia Samen, Sesam Ungeschält, Kürbiskerne, Leinsamen Geschrotet, Sonnenblumenkerne, Olivenöl, Salz, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado. Snacks/Annat: K-Classic Erdnüsse ohne Salz. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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