Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 82,41g | Prot: 101,17g | Kolh.: 199,84g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр с Ветчиной, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста. Middag: Куриная Грудка, Зефир, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Гармония Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya.morenko 's vikthistorik
|