Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 42,01g | Prot: 59,80g | Kolh.: 126,97g.
Frukost: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Урюк, Чай с Молоком, Сухари, Суп из Семги. Middag: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Киноа (Вареный), Мексиканская Смесь, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Урюк, Чай с Молоком, Кайтес Печень и Икра Минтая, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Суп из Семги. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Уварова Лиана 's vikthistorik
|