Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 70,81g | Prot: 58,76g | Kolh.: 114,61g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриная Печень, Тушеные Овощи. Middag: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленое Яблоко, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|