Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 35,36g | Kolh.: 118,92g.
Frukost: Кофе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры Черри, Яйцо, Поджаренный Хлеб. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Middag: Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Annat: ВкусВилл Десерт Тирамиссу. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|