Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 125,83g | Kolh.: 83,14g.
Frukost: Овсяная Крупа, Мёд Свой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Крабовый Салат без Майонеза , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Дикси Мандарины. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|