Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 53,01g | Prot: 58,68g | Kolh.: 229,40g.
Frukost: Здоровое Поколение Гематогенка Классическая, Nescafe Gold Cappuccino, Банан. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Greenfield Чай Черный, Макароны с Фаршем. Middag: Здоровое Поколение Гематогенка Классическая, Greenfield Чай Черный, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Яблоко Глостер, Караваево Пломбир Крем-Брюле. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella_vanilla 's vikthistorik
|